Sức khỏe
Ám ảnh giảm cân bằng ức gà: Khi “thực đơn một màu” đẩy cơ thể vào vòng xoáy suy kiệt
Không ít người xem ức gà là “chìa khóa vàng” để giảm cân, sẵn sàng cắt bỏ tinh bột và duy trì khẩu phần đơn điệu trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang (Bệnh viện 198), cách tiếp cận cực đoan này có thể gây rối loạn chuyển hóa, mất cơ và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.