Bệnh tim mạch không phải là một tình trạng khẩn cấp xảy ra trong ngày một ngày hai, mà là một tiến trình âm thầm kéo dài nhiều năm, thậm chí hàng chục năm. Theo thống kê y tế, tim mạch hiện là nguyên nhân gây ra khoảng 1/3 số ca tử vong trên toàn cầu, trở thành “kẻ sát nhân thầm lặng” đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Family Inada iFIT PRO là ghế massage đầu tiên được Bộ Y tế công bố là trang thiết bị y tế, đánh dấu mốc mới cho phân khúc ghế massage trị liệu tại Việt Nam.
Trong nhịp sống hối hả của thế kỷ 21, khi ánh đèn điện và màn hình kỹ thuật số xóa nhòa ranh giới giữa ngày và đêm, giấc ngủ thường là thứ đầu tiên bị con người “hy sinh” để đổi lấy công việc, giải trí hoặc những tham vọng cá nhân. Nhiều người tự hào về việc chỉ ngủ 4-5 tiếng mỗi đêm mà vẫn làm việc hiệu quả, coi đó như một biểu tượng của sự nỗ lực. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện đại đang đưa ra một thông điệp đanh thép: Giấc ngủ không phải là một sự lựa chọn xa xỉ, nó là nền tảng cốt lõi của sự sống.
Giữa nhịp sống hối hả và những áp lực vô hình của kỷ nguyên số, chúng ta đôi khi quên mất cách lắng nghe chính mình. Ngày Quốc tế Hạnh phúc (20/3) – thời điểm Xuân phân khi ngày và đêm cân bằng – xuất hiện như một trạm dừng chân bình yên, nhắc nhở mỗi người rằng hạnh phúc không phải là đích đến xa xôi, mà là sự tự tại ngay trong từng hơi thở và những kết nối chân thành.
Một số loại trà thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Việc kết hợp uống trà thảo dược với chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống tích cực sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi dự kiến sẽ được hỗ trợ tài chính 2 triệu đồng cho mỗi lần sinh theo Dự thảo Nghị định hướng dẫn thi hành Luật Dân số. Chính sách mới được kì vọng góp phần khuyến khích các cặp vợ chồng sinh đủ hai con, duy trì mức sinh thay thế trong bối cảnh nhiều địa phương đang rơi vào tình trạng mức sinh thấp.
Không chỉ hấp dẫn bởi vị chua ngọt thanh mát, dứa còn là “kho dinh dưỡng” tự nhiên giàu vitamin C, enzyme và chất chống oxy hóa. Loại quả này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể – từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng đến làm đẹp da và bảo vệ tim mạch.
Cúm mùa là một bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra. Dù được xem là bệnh cảm thông thường, cúm mùa có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở người cao tuổi, trẻ nhỏ và những người có bệnh nền.
Khi thời tiết giao mùa, hoặc khi cơ thể có các triệu chứng như đau đầu, nhức mỏi, sợ lạnh, sổ mũi và sốt nhẹ không ra mồ hôi, người Việt ta thường tìm đến phương pháp xông hơi bằng thảo dược. Đây là một bài thuốc tân ôn giải biểu (dùng vị cay, ấm để làm ra mồ hôi, giải cảm) đã được chứng minh hiệu quả qua nhiều thế hệ.
Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh. Theo Cục Thống kê, năm 2024 có khoảng 14,2 triệu người từ 60 tuổi trở lên; đến năm 2030 con số này dự kiến xấp xỉ 18 triệu. Nghĩa là chỉ hơn 5 năm nữa, cứ 5 người dân thì có 1 người trên 60 tuổi…
