Month: May 2026

Sức khỏe

Bí quyết uống trà giúp đốt cháy calo và giảm cân nhanh hơn

Giảm cân đòi hỏi sự kiên trì nhưng bạn hoàn toàn có thể ‘tăng tốc’ quá trình này bằng những thói quen đơn giản hằng ngày. Trong đó, việc uống trà đúng cách là một phương pháp tự nhiên, ít tốn kém nhưng mang lại hiệu quả đốt cháy calo hiệu quả.

Bốn phương

Vai trò của phụ nữ trong việc nâng hạng chỉ số hạnh phúc quốc gia – Kinh nghiệm từ Phần Lan 7 lần liên tiếp là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

Phần Lan, quốc gia đã 7 năm liên tiếp đứng đầu thế giới trong World Happiness Report. Thành công đặt ra những câu hỏi quan trọng về những yếu tố nền tảng tạo nên hạnh phúc bền vững. Trong số các yếu tố đó, bình đẳng giới và vai trò của phụ nữ nổi lên như một trụ cột quan trọng trong mô hình hạnh phúc của các quốc gia Bắc Âu nói chung và Phần Lan nói riêng. Phụ nữ tại Phần Lan không chỉ là đối tượng thụ hưởng các chính sách xã hội, mà còn là chủ thể tích cực trong đời sống chính trị, kinh tế, gia đình và văn hóa, góp phần định hình các chính sách công bằng, bao trùm và hướng tới phúc lợi con người.

Tin tức

Phát động cuộc thi “Gia đình đọc sách – Phát triển tủ sách gia đình kết nối yêu thương” lần thứ II

Hướng tới kỷ niệm 25 năm Ngày Gia đình Việt Nam, Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội phát động cuộc thi “Gia đình đọc sách – Phát triển tủ sách gia đình kết nối yêu thương” lần thứ II, nhằm lan tỏa văn hóa đọc và xây dựng nền tảng tri thức bền vững từ mỗi gia đình.

Đời sống

Những bài toán tài chính người phụ nữ phải tính đến sau khi kết hôn

Từ công việc đầu tiên, hôn nhân, sinh con đến chăm sóc cha mẹ và nghỉ hưu thậm chí ly hôn… phụ nữ phải đối mặt với nhiều bước ngoặt tài chính quan trọng. Việc hiểu rõ từng giai đoạn và chuẩn bị kế hoạch phù hợp không chỉ giúp đảm bảo sự ổn định cá nhân mà còn tạo nền tảng vững chắc cho tương lai lâu dài.

Sức khỏe

5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.