Sức khỏe
Hướng dẫn chăm sóc sức khoẻ mùa lạnh
Những ngày rét đậm, rét hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân và có thể còn tiếp tục kéo dài.
Sức khỏe
Sức khỏe
Những loại đồ uống mùa đông giúp cơ thể luôn đủ nước và khỏe mạnh
Uống đủ nước sẽ tạo điều kiện cho các phản ứng hydrat hóa được diễn ra nhiều hơn nhằm bổ sung nước cho các cơ quan trong cơ thể. Để đảm bảo điều kiện này, bạn hãy thử qua 5 loại đồ uống sau đây.
Sức khỏe
Dinh dưỡng đúng cách giúp người cao tuổi sống khỏe mỗi ngày
Ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, sự năng động và chất lượng cuộc sống khi tuổi tác ngày càng cao.
Sức khỏe
Cách chữa nhiệt miệng hiệu quả bằng thực phẩm có sẵn trong nhà bếp
Các vết nhiệt miệng trên môi, lưỡi và lợi gây đau đớn, khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt của người bệnh. Bệnh này thường sẽ tự khỏi sau 1 – 2 tuần, nhưng với những món uống có sẵn trong nhà bếp chứng nhiệt miệng sẽ nhanh khỏi hơn, giúp bạn ăn uống thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều.
Sức khỏe
Lá sen: Hạ huyết áp, giảm béo phì
Sen được chọn là quốc hoa của Việt Nam không chỉ vì vẻ đẹp cao quý mà còn do công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Tất cả các bộ phận của sen từ lá, hoa, hạt đều được sử dụng làm thuốc
Sức khỏe
Ho có đờm: Uống gì để dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả?
Khi bị ho có đờm kéo dài không khỏi hoặc ho có đờm màu sắc khác thường, người bệnh nên đi khám để bác sĩ kiểm tra, điều trị. Tùy vào tình trạng bệnh mà người bệnh có thể ưu tiên bổ sung một số loại thức uống có trong bài sau.
Sức khỏe
Ăn gì để cơn đau bụng giảm nhanh?
Khi bị đau bụng, điều người bệnh quan tâm là làm sao để cơn đau giảm xuống càng nhanh càng tốt và khi bị đau bụng thì nên ăn gì. Sau đây là những thực phẩm dành cho người bị đau bụng.
Sức khỏe
Tự làm trà dưỡng nhan, bổ máu, tăng cường miễn dịch tại nhà đơn giản nhất
Sự kết hợp các loại thảo dược thiên thành trà uống hàng ngày không chỉ mang lại tác dụng làm đẹp da, bổ máu mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe đẹp.
Sức khỏe
Mách mẹ bí quyết tự làm quất mật ong, giúp bé dứt cơn ho nhanh chóng
Chữa ho bằng quả quất (tắc) là mẹo chữa bệnh được lưu truyền rộng rãi trong phạm vi nhân dân. Ngoài tác dụng dứt cơn ho, loại quả này còn có khả năng tiêu đờm, làm dịu vùng cổ họng sưng nóng và hỗ trợ ức chế vi khuẩn, virus gây nhiễm trùng đường hô hấp.
Sức khỏe
Các loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Một tách trà nóng giữa tiết trời đông lạnh giá là thức uống không thể thiếu với nhiều người, đặc biệt là người già. Dưới đây là những loại trà rất tốt cho sức khỏe, giữ ấm cho cơ thể và tràn đầy năng lượng.