Sức khỏe
Tiềm năng của du lịch trường thọ
Với một bộ phận người tiêu dùng sẵn sàng chi tiêu mạnh tay để chăm sóc sức khoẻ, du lịch cũng đang trở thành một công cụ để tối ưu hóa cơ thể và lối sống…
Sức khỏe
Bốn phương
TP. Hồ Chí Minh khánh thành công viên tưởng niệm Covid-19 rộng 4,3 ha
Công viên số 1 Lý Thái Tổ có vốn hơn 263 tỷ đồng không chỉ là không gian dành tưởng niệm các nạn nhân Covid-19 mà còn góp phần mở rộng mảng xanh đô thị…
Sức khỏe
Dùng dược mỹ phẩm chăm da: 7 nguyên tắc vàng không thể bỏ qua
Dược mỹ phẩm (cosmeceuticals) ngày càng được ưa chuộng nhờ khả năng kết hợp giữa làm đẹp và hỗ trợ điều trị các vấn đề da liễu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và hạn chế rủi ro, người dùng cần trang bị kiến thức cơ bản trước khi sử dụng. Dưới đây là 7 điều quan trọng bạn không nên bỏ qua.
Sức khỏe
Thanh lọc cơ thể – Đánh thức vóc dáng với 5 công thức detox đơn giản
Khi việc ăn kiêng trở nên quá khắt khe và luyện tập khiến bạn mệt mỏi, các loại nước detox chính là một giải pháp nhẹ nhàng, tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức detox vừa dễ làm, vừa ngon miệng để bạn áp dụng ngay trong chế độ sống lành mạnh của mình.
Sức khỏe
Các bệnh viện đưa vào vận hành nhiều hệ thống can thiệp tim mạch hiện đại
Vừa qua, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tổ chức lễ khánh thành Hệ thống thông tim can thiệp hiện đại hàng đầu khu vực phía Nam, đánh dấu bước phát triển quan trọng trong việc nâng cao năng lực chẩn đoán và điều trị các bệnh lý tim mạch phức tạp…
Sức khỏe
Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?
Rau cải bẹ xanh giàu vitamin và chất chống oxy hóa, thường xuất hiện trong bữa cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y khoa, không phải ai cũng phù hợp với loại rau này. Với một số nhóm người, ăn cải bẹ xanh không đúng cách có thể khiến bệnh lý diễn tiến nặng hơn.
Sức khỏe
Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
Bệnh tim mạch không phải là một tình trạng khẩn cấp xảy ra trong ngày một ngày hai, mà là một tiến trình âm thầm kéo dài nhiều năm, thậm chí hàng chục năm. Theo thống kê y tế, tim mạch hiện là nguyên nhân gây ra khoảng 1/3 số ca tử vong trên toàn cầu, trở thành “kẻ sát nhân thầm lặng” đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Sức khỏe
Rau – củ – quả trong thanh nhiệt, giải độc cơ thể: Giải pháp tự nhiên bảo vệ sức khỏe
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng kéo dài, ô nhiễm môi trường, áp lực công việc và thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ chế biến sẵn, tình trạng nóng trong, tích độc đang ngày càng phổ biến ở nhiều người. Theo các chuyên gia y tế, thay vì lạm dụng các sản phẩm “detox” ngắn hạn, việc sử dụng rau – củ – quả trong thanh nhiệt, giải độc cơ thể được xem là giải pháp tự nhiên, an toàn và bền vững cho sức khỏe.
Sức khỏe
5 bệnh có thể làm tăng acid uric trong máu
Không chỉ liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, acid uric cao còn có thể là “tín hiệu cảnh báo” của nhiều bệnh lý nền. Theo các chuyên gia, một số bệnh như gout, bệnh thận, hội chứng chuyển hóa, suy giáp hay vảy nến có thể làm rối loạn quá trình chuyển hóa và đào thải acid uric, khiến nồng độ chất này trong máu tăng cao.
Sức khỏe
Cách ăn uống khoa học giúp phòng ngừa và kiểm soát tăng mỡ máu
Giảm chất béo xấu, tăng cường chất xơ, ưu tiên đạm thực vật, hạn chế tinh bột tinh chế và ăn nhạt hơn – đó là những nguyên tắc cốt lõi trong chế độ ăn chống tăng mỡ máu, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị.