Sơn tra là một vị thuốc quý trong kho tàng y học cổ truyền, thường được biết đến không chỉ như một loại quả ăn được mà còn là dược liệu đem lại giá trị bồi bổ sức khỏe toàn diện. Từ lâu, nhân dân ta đã sử dụng sơn tra trong các bài thuốc điều trị rối loạn tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch và nâng cao thể trạng.
Trong vài năm trở lại đây, du lịch chăm sóc sức khỏe (wellness tourism) đã chuyển mình từ một xu hướng ngách thành lựa chọn chủ đạo của tầng lớp du khách trung – cao cấp trên toàn cầu.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch và kiểm soát cân nặng, nhưng liệu chỉ đi bộ có đủ để duy trì một cơ thể khỏe mạnh lâu dài? Câu trả lời có thể khiến nhiều người phải nhìn lại thói quen vận động của mình.
Trang tin “The New Zealand Herald” của New Zealand mới đây đăng bài viết của tác giả Christine Retschlag cho rằng Việt Nam đang trở thành điểm đến nghỉ dưỡng spa bùng nổ và điều này không có gì là ngạc nhiên bởi Việt Nam có liệu pháp dành cho hầu hết mọi người, từ sang trọng đến bình dân.
MB Life trân trọng giới thiệu chương trình khuyến mại dành cho khách hàng tham gia gói giải pháp Người Trụ Cột qua kênh Bancassurance.
MB Life hân hạnh giới thiệu chương trình khuyến mại dành cho khách hàng tham gia gói giải pháp Toàn Gia Hạnh Phúc qua kênh Bancassurance.
Trong hành lý của hầu hết du khách hiện đại, điện thoại thông minh luôn chiếm vị trí ưu tiên hàng đầu. Nhưng chính thiết bị “đa năng” ấy lại đang âm thầm đánh cắp điều quý giá nhất của kỳ nghỉ: sự nghỉ ngơi đúng nghĩa. Có lẽ, thứ chúng ta cần tạm rời xa không phải là công việc hay thành phố, mà là màn hình nhỏ luôn sáng trong túi áo.
Từ lâu, cây quất được ưa chuộng trong phong thủy vì mang lại sự may mắn và thịnh vượng. Ít người biết rằng loại cây quen thuộc này còn là dược liệu quý, khi cả quả, lá, hạt và rễ đều có thể tận dụng làm thuốc, hỗ trợ từ ho, tiêu hóa cho đến bệnh tim mạch, tiểu đường.
Trong y học dân gian, gừng luôn được xem là một trong những nguyên liệu “vàng” giúp làm ấm cơ thể, xua tan cảm lạnh và hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Ngày nay, nhiều nghiên cứu hiện đại cũng bắt đầu chứng minh tác dụng của gừng trong việc giảm triệu chứng cảm lạnh, nhờ vào các hoạt chất sinh học mạnh mẽ.
Bưởi từ lâu đã được biết đến là loại trái cây giàu vitamin C, ít calo và nhiều chất xơ, giúp no lâu mà không lo tăng cân. Đặc biệt, bưởi còn hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nếu bạn đang trong hành trình giữ dáng, hãy thử ngay 5 món ngon từ bưởi dưới đây:
